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Attività fisica ed effetti neurocognitivi
Numerosi studi certificano gli effetti benefici derivanti dallo svolgimento dell’attività fisica. Ciò che emerge da queste ricerche è che la pratica regolare di esercizio fisico...Allenamento 7 Giugno 2021
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Il Fitness come stile di vita di benessere, salute e prevenzione si è affacciato nella...Allenamento 21 Ottobre 2019 -
La velocità è una delle principali forme di sollecitazione motoria, costituita da una...Allenamento 2 Settembre 2019 -
Da qualche anno due nuove figure hanno dato slancio al mondo delle competizioni...Allenamento 24 Agosto 2019 -
Il crescente interesse degli ultimi anni verso un Fitness “più funzionale” pone...Allenamento 21 Giugno 2019 -
Lo sport è entrato prepotente nello stile di vita femminile – si parla degli anni ’70 e...Allenamento 29 Maggio 2019 -
Tutti aspettano, come sempre, il periodo pasquale, o quello immediatamente successivo, per...Allenamento 24 Maggio 2019 -
Contrariamente a quanto si pensa l’etimologia di agonismo non è agonia ma bensì...Allenamento 9 Maggio 2019
