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Nove miliardi di euro l’anno è la spesa sociale che si sobbarca lo stato italiano (noi)...Fisiologia 1 Giugno 2018
Da anni si denuncia un grave problema che affligge i più giovani: la sedentarietà. La...Allenamento 25 Maggio 2018
Da diverso tempo si sente parlare di alcune proposte dietologiche che avrebbero come punto di...Fisiologia 9 Marzo 2018
Questa “ricerca applicata” si prefigge di verificare la tesi sulla validità della...Allenamento 2 Marzo 2018
Sembra scontato e banale ma molti aspetti sono sconosciuti o improvvisati. Facciamo chiarezza...Allenamento 16 Febbraio 2018
Quante volte abbiamo sentito da donne frasi come “non voglio allenarmi con i pesi perché...Allenamento 9 Febbraio 2018
Seicentocinquanta muscoli del nostro corpo si contraggono e si rilasciano consentendoci di...Allenamento 1 Dicembre 2017
