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Attività fisica ed effetti neurocognitivi
Numerosi studi certificano gli effetti benefici derivanti dallo svolgimento dell’attività fisica. Ciò che emerge da queste ricerche è che la pratica regolare di esercizio fisico...Allenamento 7 Giugno 2021
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Si è spento nel maggio dello scorso anno all'età di 85 anni il fiorentino Tullio Ricciardi...Allenamento 6 Maggio 2016 -
Nel 2016 il sonno è una fase della nostra fisiologia ancora densa di punti oscuri e ancora...
Fisiologia 6 Maggio 2016 -
Iniziamo ad affrontare uno degli argomenti più intriganti e complessi: la cosiddetta...
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Chi, come lo scrivente, abbia goduto degli insegnamenti derivati dai lunghi periodi di...
Alimentazione 8 Aprile 2016 -
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Allenamento 1 Aprile 2016 -
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Alimentazione 25 Marzo 2016 -
Fatte le dovute premesse scientifico-teoriche, concentriamoci ora sulla parte pratica provando...
Allenamento 18 Marzo 2016
