-
Attività fisica ed effetti neurocognitivi
Numerosi studi certificano gli effetti benefici derivanti dallo svolgimento dell’attività fisica. Ciò che emerge da queste ricerche è che la pratica regolare di esercizio fisico...Allenamento 7 Giugno 2021
-
Un grave cambiamento associato all’invecchiamento dell’uomo è il progressivo declino...Fisiologia 23 Settembre 2019 -
Il rapporto fra qualità e quantità della nutrizione ed efficienza si sta facendo sempre più...Alimentazione 20 Settembre 2019 -
La velocità è una delle principali forme di sollecitazione motoria, costituita da una...Allenamento 2 Settembre 2019 -
In un regime alimentare finalizzato a raggiungere uno stato di salute ottimale, è molto...Alimentazione 24 Agosto 2019 -
Da qualche anno due nuove figure hanno dato slancio al mondo delle competizioni...Allenamento 24 Agosto 2019 -
La caffeina è la sostanza psicoattiva più utilizzata al mondo. L’80% della popolazione...Alimentazione 23 Agosto 2019 -
Oggi l’attività fisica viene prescritta alla stregua di un farmaco o a volte addirittura in...Youth Fitness 22 Agosto 2019
