MUSCOLO % di FIBRE rosse (I) % di FIBRE bianche (Ila) % di FIBRE bianche (Ilb) Bicipite femorale Quadricipite femorale (rf) Grande adduttore Grande gluteo Ileo Psoas Gemelli Soleo Grande pettorale Grande dorsale Trapezio Deltoide Bicipite brachiale Tricipite brachiale 65 45 55 50 50 50 75 42 50 54 60 50 33 25 40 30 30 50 30 10 58 50 46 40 50 67 10 15 15 20 20 15 Grand 5 Bicipite brach 5 F - Fibra rossa a “contrazione lenta” S - Fibra bianca a "contrazione rapida I - Fibra intermedia F S I COME SONO FATTI I MUSCOLI de dorsale oid icipite brachiale de pettorale zio cipite brachiale Gran Gra Tra De B S l n e T nd a
RkJQdWJsaXNoZXIy MTkyNjM=