Prevenire le cadute: i segreti di una prevenzione efficace
La frequenza delle cadute aumenta con il progredire dell’età e oltre i 35 anni di età le cadute rappresentano l’infortunio…
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29 Settembre 2022
L’importanza della propriocezione nello sport e nel fitness.
Volete sapere la differenza tra voi e Roger Federer? Mettetevi davanti a un muro, alzate un piede di una decina di centimetri all’indietro, chiudete gli occhi e rimanete fermi così per 30 secondi. Se ci riuscite.
23 Febbraio 2018