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Combattere l’Obesità (pandemia occulta) per l’Efficienza Fisica e l’Estetica
Siamo tutti d’accordo sul fatto che avere una dieta sana sia importante per mantenere il giusto peso o per perdere il peso in eccesso. È però molto più difficile stabilire cosa...Integrazione 10 Maggio 2021
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Nel mio lavoro di nutrizionista sportivo, mi capita ogni giorno di visitare pazienti che...Integrazione 3 Agosto 2022
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Fare esercizio fisico è una attività che certamente allunga la vita (1) ed è tanto più...Integrazione 11 Novembre 2019 -
Il collagene, essendo la proteina principale della pelle, delle ossa, delle articolazioni, dei...Integrazione 13 Maggio 2019 -
Il calcio è un elemento essenziale per l’organismo e deve essere necessariamente introdotto...Integrazione 10 Maggio 2019 -
Uno dei problemi della nutrizione umana, sia che si parli di persone onnivore, vegetariane,...Integrazione 22 Marzo 2019 -
Diversi studi indicano la creatina (n- [aminoiminomethyl]-N-methylglycine) come uno dei...Integrazione 15 Febbraio 2019
