Impariamo a bere per essere in forma
Una corretta idratazione prima, durante e dopo la prestazione fisica, finalizzata ad impedire la disidratazione e la deplezione elettrolitica, porta…
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6 Gennaio 1995
L’ aspartato di potassio e magnesio nell’attività fisica
Se è vero che una diminuzione misconosciuta di Potassio e/o di Magnesio può verificarsi anche nelle popolazioni dei paesi più…
13 Aprile 1994