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La forza e la resistenza muscolare sono due componenti importanti del fitness. Livelli minimi...Comunicazione 13 Settembre 1994 -
L ‘obiettivo principale di un tale sistema d’allenamento è quello di completare...Tecnica 10 Gennaio 1991 -
Queste brevi note sono dedicate a tutti i principianti nell'intento di aiutarli ad entrare...Comunicazione 14 Settembre 1989
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