MENU
SEARCH
Non cercava l’applauso né la performance. Non pensiamo allenasse i muscoli per mostrarli. Piuttosto, immaginiamo che la scelta fosse dettata…
L'attenzione rivolta ai glutei deve andare oltre al concetto di estetica per rappresentare un elemento chiave della salute funzionale e…
Forza, ipertrofia, resistenza muscolare e cardiovascolare, flessibilità, mobilità, composizione corporea, finanche la prestazione atletica e la postura, costituiscono le moderne…
L'allenamento funzionale è così definito perché riguarda una serie di esercizi che servono per mantenere e innalzare l'abilità del corpo…
Nella seduta di allenamento spesso l'attenzione si concentra sul carico sollevato e sul numero di ripetizioni. Un aspetto spesso trascurato…
Nella UE aumenta l’età media. Secondo dati gli ultimi dati Eurostat l'età media della popolazione si è attestata su un…
Sembra un argomento semplice, ma non lo è: a quale velocità ci siamo evoluti per muoverci preferenzialmente? Siamo nati maratoneti…
Designed by meravigliä | Copyright © 2024 ISSA Europe. Tutti i diritti sono riservati.