Bruciare i grassi cosa fare e cosa non serve
La digestione è un processo fisiologico articolato attraverso cui i macronutrienti assunti con l’alimentazione (carboidrati, proteine e lipidi) si scompongono…
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Da tempo gli scienziati si chiedono se un giorno sarà possibile condensare in una pillola i benefici dell’attività fisica. L’esercizio,…
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La quarter life crisis, in italiano la crisi del quarto di secolo di vita (ovvero quel momento di incertezza nella…
Sarcopenia è un termine che può sembrare tecnico, ma il cui significato è concreto e rilevante per chiunque voglia affrontare…
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