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I telomeri sono le estremità protettive dei cromosomi e il loro accorciamento è associato all’invecchiamento cellulare. Per questo molte persone…
La sauna finlandese rappresenta una delle pratiche di esposizione termica più studiate in ambito epidemiologico e fisiologico. L'evidenza scientifica associa…
L’attività fisica vigorosa non è solo una questione di performance sportiva, ma un vero alleato della salute. Durante un’attività fisica…
L’allenamento isometrico sta guadagnando sempre più attenzione nella letteratura scientifica, non solo per il suo ruolo nella forza muscolare ma…
La missione Artemis ha riportato al centro dell'attenzione un tema che, in realtà, riguarda tutti: cosa accade al corpo umano…
Con l’arrivo della primavera, una delle domande più frequenti è sempre la stessa: quanto tempo ci vuole per rimettersi in…
L’ipertensione arteriosa è un innalzamento dei livelli della pressione arteriosa del sangue. La pressione arteriosa è la misura della forza…