ISSA Europe a XLeisure e ForumClub 2026
XLeisure 2026, dall'11 al 13 febbraio, ha confermato la forza di un format capace di integrare piscine e SPA, outdoor…
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17 Febbraio 2026
Group of female and male doctors and nurses attending medical seminar. Rear view of speaker talking to smiling healthcare workers sitting in a conference hall.
Corso ECM: Certified Health Trainer ISSA Europe per l’efficienza fisica e la prevenzione (50 crediti)
ISSA Europe™ propone un corso ECM da 50 crediti dedicato ai professionisti sanitari che desiderano acquisire competenze avanzate nell’ambito dell’attività…
13 Febbraio 2026
issa europe-perdita massa muscolare quando comincia come contrastare sarcopenia
Sarcopenia: quando inizia davvero la perdita di massa muscolare
La sarcopenia, cioè la perdita progressiva di massa muscolare, non inizia solo in età avanzata. Secondo le evidenze scientifiche più…
10 Febbraio 2026
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Cos’è la sarcopenia: significato, cause e quando inizia davvero
Il significato della sarcopenia riguarda la perdita progressiva di massa e forza muscolare legata all’invecchiamento. Comprenderne il significato è fondamentale…
1 Febbraio 2026
Attività fisica e declino cognitivo: un rapporto inversamente proporzionale, lo conferma la scienza
Il declino cognitivo non rappresenta una conseguenza inevitabile del passare degli anni. La ricerca scientifica dimostra sempre più chiaramente che…
29 Gennaio 2026
Funny sceptic lazy curly man looking thoughtfully at small barbell unsure whether he needs sports exercise. Sad fat man afraid of failure has no motivation to start training with dumbbells at home
Mi alleno ma non vedo risultati: cosa dice la scienza
"Mi alleno ma non vedo risultati". È una delle frasi più comuni tra chi frequenta la palestra con costanza, segue…
20 Gennaio 2026
3d rendering of cells , virus or genetic molecule
Nucleo e nucleolo: differenza e ruolo nell’attività fisica e nella produzione proteica
Quando si parla di nucleo e nucleolo, la differenza non è solo una questione di struttura cellulare, ma di funzione…
15 Gennaio 2026