Ipertensione arteriosa: cos’è, sintomi, cause e trattamenti
L’ipertensione arteriosa è un innalzamento dei livelli della pressione arteriosa del sangue. La pressione arteriosa è la misura della forza…
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9 Dicembre 2024
Attività fisica e prevenzione, il ruolo dell’esercizio nell’invecchiamento
È noto fin dai tempi antichi che un corretto stile di vita che prevede un’attività fisica regolare e controllata, unitamente…
29 Giugno 2023
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VALUTAZIONE DEL BENESSERE Valutare il benessere in una persona significa scoprire l 'iniziale presenza di una malattia. Una valutazione minuziosa…
12 Aprile 1994
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Come valutare l’efficienza fisica [parte 2 di 3]
L’IPERTENSIONE. L’ipertensione è una elevazione cronica e persistente della pressione arteriosa; una persona adulta su quattro ne è affetta negli…
12 Aprile 1994
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Lo specialista del fitness ha la necessità di capire il legame tra attività fisica, salute e malattia. E' molto importante…
12 Aprile 1994
L’esercizio che fa bene al cuore
L’esercizio sportivo induce un'ampia serie di modificazioni, non solo a carico del sistema osseo e muscolare e del metabolismo, ma…
6 Gennaio 1994
L’allenamento isometrico
La diminuzione della pressione arteriosa in risposta ad un allenamento con esercizi ritmici è stata documentata sia negli individui normotesi…
30 Settembre 1993