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In occasione di San Valentino breve focus su cosa succede nel nostro cervello nella fase dell'innamoramento. Obiettivo: esprimere la formula…
Perché misurare la variabilità della frequenza cardiaca? Che cos’è l’HRV – Heart Rate Variability davvero e cosa rappresenta per il…
Importanza. L’idoneità cardiorespiratoria (CRF) ha dimostrato di migliorare la classificazione oltre i fattori di rischio tradizionali e il rischio cumulativo…
La morte improvvisa è la prima causa in un terzo di coloro che soffrono di malattie cardiache. Si definisce morte…
L’esercizio sportivo induce un'ampia serie di modificazioni, non solo a carico del sistema osseo e muscolare e del metabolismo, ma…
La malattia venosa degli arti inferiori è spesso considerata, soprattutto dal sesso femminile, un “disturbo estetico". E` questo sicuramente un…
Frequenza cardiaca, intensità e durata; la combinazione di queste tre variabili condiziona l’allenamento rendendolo specifico per lo sviluppo delle diverse…
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