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Il push up, comunemente (e imprecisamente) chiamato in italiano flessione, è un esercizio a corpo libero molto noto e diffusamente…
L’ictus rappresenta una delle principali cause di morte e disabilità nel mondo. Secondo la World Stroke Organization, circa il 90%…
I sintomi da reflusso sono di comune riscontro negli atleti ed hanno un impatto sfavorevole sulla performance sportiva. La natura dei possibili meccanismi che sottendono al fenomeno sono oggetto di discussione tra i vari addetti ai lavori e molteplici sono le ipotesi formulate al riguardo.
Andare in palestra regolarmente, seguire programmi di allenamento e mangiare sano sono passi fondamentali verso il benessere fisico. Purtroppo, a…
L’osteoporosi, la perdita di massa ossea, si verifica soprattutto nelle donne in post-menopausa, ma è un problema anche negli uomini…
Le direttive dell'Istituto Superiore di Sanità sull'esercizio fisico sono chiare. Dicono che gli adulti tra 18 e 64 anni dovrebbero…
Il ministro Schillaci, aprendo la prima riunione di ministri dichiara che: sono tre le priorità che guideranno le attività del…