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Perché appena si ricomincia a mangiare “normalmente” dopo una dieta si ingrassa, spesso raggiungendo un peso superiore a quello di…
Dopo aver analizzato come la struttura microscopica della cellula (inclusi, in particolare, citoscheletro e membrana cellulare) si adatti allo stress…
Quando si interrompe l’allenamento per qualche settimana, la paura è quella di perdere tutto il lavoro fatto. Un recente studio…
Dopo i 40 anni molte persone avvertono che perdere peso è più difficile. Spesso si sentono ripetere domande inerenti a…
Ogni movimento, ogni respiro, ogni battito del cuore nasce da un luogo microscopico ma potentissimo: la cellula. È l’unità base…
“Ho il metabolismo lento". "Non c’è niente da fare, non riesco a dimagrire”. “Ormai ho una certa età, è normale".…
Allenarsi fa bene al corpo e alla mente, ma secondo un nuovo studio dell’Università di Nanchino — dal titolo Paternal…
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