Woman hands cut by fork and knife fresh eggs Benedict with smoked salmon on plate in restaurant. Gourmet hotel food with baked toast bread and poached egg, healthy snack. Delicious lunch in cafe.

Diete specializzate / Processi fisiologici nell’esercizio

Michael Colgan e la scienza della nutrizione sportiva

Tra i protagonisti che hanno ridefinito il rapporto tra ricerca scientifica, alimentazione e performance fisica, Michael Colgan è una figura…

0 commenti

20 Novembre 2025

A grown son and his elderly father enjoy a quiet game of dominoes in the living room, sharing connection, laughter, and meaningful time together. High quality photo

Diete specializzate / Prevenzione e correzione

Decadimento fisico maschile dopo i 50 anni: perché inizia e come combatterlo davvero

Dopo aver analizzato il decadimento fisico della donna over 50, per par condicio è necessario affrontare anche il tema maschile.…

0 commenti

29 Ottobre 2025

Diete specializzate / Prevenzione e correzione

Decadimento fisico della donna over 50: cause e strategie efficaci per contrastarlo

Superata una certa età molte persone iniziano a percepire cambiamenti significativi che coinvolgono corpo e mente. In particolare, la donna…

0 commenti

21 Ottobre 2025

nutritional information concept. hand use the magnifying glass to zoom in to see the details of the nutrition facts from food , salad bowl

Diete specializzate / Miti e verità

Come perdere peso velocemente senza effetto yo-yo: il segreto è nel set point

É una delle domande più cercate sul web. Come perdere peso velocemente, quale dieta scegliere, cosa non mangiare per dimagrire?…

0 commenti

16 Ottobre 2025

Diete specializzate / Fisiologia

Come fare per dimagrire, basta mangiare meno? No, ecco perché

Come fare per dimagrire basta solo mangiare meno? La risposta è no, questa cosa non funziona da circa un miliardo…

0 commenti

15 Luglio 2025

Alimentazione / Diete specializzate

Dieta per ricomposizione corporea per migliorare forma fisica e salute

Quando si parla di dieta per ricomposizione corporea, si entra in un terreno spesso frainteso: quello dove peso e forma…

0 commenti

19 Giugno 2025

Sporty plus size woman in sportswear working out at home, doing plank on yoga mat in front of open laptop, repeating instructions by professional fitness trainer watching online video tutorial

Diete specializzate / Tipologie di allenamento

Coaching online per Personal Trainer e dieta, l’allarme di Federconsumatori

La voglia di rimettersi in forma per l'estate e, in generale, l'abitudine a rivolgersi a Internet per risolvere qualsiasi problema…

0 commenti

30 Maggio 2025