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Scopri di più sull'articolo Grassi buoni e cattivi: differenza, quali mangiare e quali limitare
Beautiful mother is with her little daughter in the kitchen. They are talking and enjoying breakfast
Macro e micronutrienti / Prevenzione e correzione

Grassi buoni e cattivi: differenza, quali mangiare e quali limitare

I grassi non sono tutti uguali. Alcuni svolgono un ruolo fondamentale per la nostra salute, mentre altri, se consumati in…

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10 Dicembre 2025
Scopri di più sull'articolo Dorsalgia: cura, sintomi, cause e a chi fare riferimento
Disease back. Portrait of a businessman with a beard while working in his office, holding behind his back
Prevenzione e correzione / Tipologie di allenamento

Dorsalgia: cura, sintomi, cause e a chi fare riferimento

La dorsalgia è un dolore localizzato nella parte centrale della schiena, tra le scapole e la zona lombare, ma esiste…

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1 Dicembre 2025
Scopri di più sull'articolo Obesità infantile e adolescenziale cause e cosa fare
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Alimentazione / Motivazione / Prevenzione e correzione

Obesità infantile e adolescenziale cause e cosa fare

Oggi, nel mondo, ci sono più bambini obesi che bambini malnutriti. È il dato sottolineato recentemente da UNICEF e che…

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30 Novembre 2025
Scopri di più sull'articolo Fitness come stile di vita: storie vere di trasformazione, oltre l’obesità
Motivazione / Prevenzione e correzione

Fitness come stile di vita: storie vere di trasformazione, oltre l’obesità

Aveva poco più di vent’anni quando un grave incidente lo costrinse a un lungo periodo di riabilitazione. Un’operazione complessa al…

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28 Novembre 2025
Scopri di più sull'articolo Articolo 32 e 33 della Costituzione: cosa dicono su sport e attività fisica
I AM The law
Fitness Business / Prevenzione e correzione

Articolo 32 e 33 della Costituzione: cosa dicono su sport e attività fisica

L’articolo 33 della Costituzione ha vissuto una svolta significativa nel 2023. Per la prima volta, infatti, il testo costituzionale menziona…

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27 Novembre 2025
Scopri di più sull'articolo Fitness posturale, il corso CPT di ISSA Europe forma i nuovi esperti del movimento
Prevenzione e correzione / Tipologie di allenamento

Fitness posturale, il corso CPT di ISSA Europe forma i nuovi esperti del movimento

L’Academy Posturale di ISSA Europe lancia un percorso formativo strutturato e innovativo dedicato a chi desidera approfondire in modo pratico…

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17 Novembre 2025
Scopri di più sull'articolo Cervicale infiammata: cosa fare, chi la cura, sintomi, cause e cosa evitare
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Prevenzione e correzione / Tipologie di allenamento

Cervicale infiammata: cosa fare, chi la cura, sintomi, cause e cosa evitare

In breve “Cervicale infiammata” è un modo comune di dire: spesso dietro ci sono cause diverse (postura, stress, rigidità articolare,…

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15 Novembre 2025
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