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La funzionalità del pavimento pelvico può ridurre problematiche fastidiose dell’apparato genito/urinario.
Il crescente interesse degli ultimi anni verso un Fitness “più funzionale” pone maggiormente l’attenzione sul concetto globale del movimento umano rispetto al solo aspetto...Allenamento 21 Giugno 2019
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Lo sport è entrato prepotente nello stile di vita femminile – si parla degli anni ’70 e...Allenamento 29 Maggio 2019 -
La definizione clinica di menopausa è l’assenza di ciclo per almeno un anno: di solito tale...Fisiologia 28 Maggio 2019 -
Tutti aspettano, come sempre, il periodo pasquale, o quello immediatamente successivo, per...Allenamento 24 Maggio 2019 -
Contrariamente a quanto si pensa l’etimologia di agonismo non è agonia ma bensì...Allenamento 9 Maggio 2019 -
La parola “Fitness” ci riporta a concetti di benessere psicofisico e ci induce a pensare...Allenamento 30 Aprile 2019 -
Cominciamo in questo numero un lungo viaggio all’interno dei meccanismi di senescenza degli...Fisiologia 26 Aprile 2019 -
Frequento da anni l’ambiente delle palestre. Prima come cliente, oggi come professionista....Alimentazione 19 Aprile 2019
