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Attività fisica ed effetti neurocognitivi
Numerosi studi certificano gli effetti benefici derivanti dallo svolgimento dell’attività fisica. Ciò che emerge da queste ricerche è che la pratica regolare di esercizio fisico...Allenamento 7 Giugno 2021
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Consumare energia (e averne da consumare) significa vivere e proliferare. Se si parte da...Fisiologia 25 Gennaio 2023
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I nostri antenati erano più forti e attivi: avere un fisico forte era vitale per...Allenamento 25 Gennaio 2023 -
É l’articolazione con maggiore mobilità sui tre assi spaziali e va incontro spesso a...Allenamento 25 Gennaio 2023 -
Questo è il punto sul quale volevo attrarre l’attenzione del lettore: il punto è che il...Fisiologia 13 Ottobre 2022
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Il mitocondrio è una struttura cellulare microscopica specializzata di cui esistono diverse...Fisiologia 13 Ottobre 2022
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Il termine “movimento” ha diverse connotazioni nella nostra lingua. Spaziamo dai movimenti...FITNESS 29 Settembre 2022
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Fitness ed età anagrafica In un recente congresso gestito dalla Healthy Ageing Week, che...FITNESS 29 Settembre 2022
