Significato e ripercussioni della sarcopenia in merito alla demenza
La sarcopenia si riferisce alla perdita di massa e funzione muscolare, solitamente, correlata all'età. Il vero significato della sarcopenia si…
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21 Marzo 2025
Wellback system e bande elastiche per l’allenamento degli Over
Il mercato dei Personal Trainer sta cambiando rapidamente. Il nuovo target di clientela è sempre più rappresentato da una popolazione…
20 Marzo 2025
Giornata dei disturbi alimentari: il fiocchetto lilla 2025 si focalizza sulla prevenzione
Tema protagonista della Giornata dei disturbi alimentari (anche Giornata nazionale del fiocchetto lilla 2025 che si è tenuta il 15…
17 Marzo 2025
Ipertensione e attività fisica: ne basta poca per avere miglioramenti
L'ipertensione è un problema che interessa tantissime persone. Si stima che ne soffrano 1,28 miliardi di adulti nel mondo. Rappresenta…
14 Marzo 2025
Dieta liquida detox: fa danni in soli 3 giorni
Una dieta a base di succhi di frutta e verdura, anche di soli 3 giorni come spesso viene proposta, può…
11 Marzo 2025
Alimentazione e demenza, la dieta aiuta davvero nella prevenzione
Un recente studio, pubblicato sugli Annals of Neurology, ha testato l'ipotesi che una alimentazione sana protegga contro la demenza e…
28 Febbraio 2025
Alcol e allenamento, gli effetti sullo sviluppo muscolare
La birra con gli amici dopo la palestra può interferire con gli obiettivi di fitness? Quali sono le conseguenza di…
23 Febbraio 2025