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Food backgrounds: overhead view of a large group of food. The composition includes ground meat, beef steak, sausages, salmon steak, eggs, beans, shrimps, wholegrain pasta, vegetables like broccoli, carrots, Bok Choy, green beans, celery, avocado, corn, lettuce, garlic, potatoes, tomatoes and spinach. Fruits like bananas, grape, fig, orange, lemon, apples, pears and berries. Some nuts like walnut, pistachio, pecan and almonds. Dairy products like milk, yogurt, eggs and cheeses. Olive oil. High resolution 42Mp studio digital capture taken with SONY A7rII and Zeiss Batis 40mm F2.0 CF lens

Linee Guida OMS sull’alimentazione sana: cosa sono e come seguirle ogni giorno

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha elaborato delle linee guida sull’alimentazione sana per aiutare le persone a vivere più a…

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La medicina ufficiale è perdente nella lotta all’obesità e al sovrappeso

L'obesità e il sovrappeso sono figli dell'indifferenza dei pubblici poteri che non hanno posto in essere una vera ed efficace attività di prevenzione, attraverso la diffusione dell'attività sportiva e nuove e più moderne regole di gestione dell'alimentazione. Esse se praticate avrebbero senz'altro fermato l'avanzare di questo fenomeno devastante che tanti danni ha cagionato e continua ancor più oggi a cagionare all'intera società. Finora nel nostro Paese parte della giurisprudenza (superata dai tempi che stiamo vivendo) ha ritenuto che anche una semplice indicazione di dieta a persone sane fosse prerogativa riservata alla classe medica. Quest'ultima dal suo canto, oberata dei numerosi compiti relativi alla terapie da praticare agli assistiti portatori di patologie non è stata in grado di occuparsi a tempo pieno di un compito che pur le era stato affidato dalla legge di riforma sanitaria del 1988 N 833 di impartire un'educazione alimentare a tutti gli assistiti e fra essi anche a quelli non portatori di alcuna malattia.

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Come combattere il diabete: indispensabile la collaborazione tra medici e tecnici dell’attività fisica e del fitness!

Il diabete è una patologia che sta aumentando in maniera significativa in tutto il mondo: tenendo da parte il tipo 1, o giovanile, che ha delle peculiarità specifiche, quello che maggiormente interessa l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) è invece il tipo 2, cosiddetto "dell'adulto". A livello mondiale sarebbe malata il 4,3% della popolazione e le previsioni appaiono catastrofiche: se non si procederà ad un'intensa campagna educazionale si stima che nel 2035 i diversi tipi di diabete potrebbero arrivare a 595 milioni di casi.

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