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Scopri di più sull'articolo La perdita funzionale nel disuso: cosa insegna la microgravità
Prevenzione e correzione / Processi fisiologici nell’esercizio

La perdita funzionale nel disuso: cosa insegna la microgravità

La missione Artemis ha riportato al centro dell'attenzione un tema che, in realtà, riguarda tutti: cosa accade al corpo umano…

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23 Aprile 2026
Scopri di più sull'articolo Sarcopenia: quali test per valutare forza e massa muscolare
Neuroplasticità e prestazioni / Tipologie di allenamento

Sarcopenia: quali test per valutare forza e massa muscolare

I test per la sarcopenia permettono di individuare precocemente il declino muscolare.La diagnosi di sarcopenia si basa, infatti, su una combinazione…

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22 Marzo 2026
Scopri di più sull'articolo ISSA Europe a XLeisure e ForumClub 2026
Alimentazione / Eventi / Neuroplasticità e prestazioni

ISSA Europe a XLeisure e ForumClub 2026

XLeisure 2026, dall'11 al 13  febbraio, ha confermato la forza di un format capace di integrare piscine e SPA, outdoor…

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17 Febbraio 2026
Scopri di più sull'articolo Sarcopenia: quando inizia davvero la perdita di massa muscolare
issa europe-perdita massa muscolare quando comincia come contrastare sarcopenia
Neuroplasticità e prestazioni / Prevenzione e correzione

Sarcopenia: quando inizia davvero la perdita di massa muscolare

La sarcopenia, cioè la perdita progressiva di massa muscolare, non inizia solo in età avanzata. Secondo le evidenze scientifiche più…

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10 Febbraio 2026
Scopri di più sull'articolo Cos’è la sarcopenia: significato, cause e quando inizia davvero
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Neuroplasticità e prestazioni / Processi fisiologici nell’esercizio

Cos’è la sarcopenia: significato, cause e quando inizia davvero

Il significato della sarcopenia riguarda la perdita progressiva di massa e forza muscolare legata all’invecchiamento. Comprenderne il significato è fondamentale…

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1 Febbraio 2026
Scopri di più sull'articolo Ipertrofia muscolare, supercompensazione e cascata ormonale: dai modelli classici alla fisiologia molecolare dell’allenamento con i sovraccarichi
Sporty girl lifting weights in gym.
Esercizi specifici / Neuroplasticità e prestazioni / Processi fisiologici nell’esercizio

Ipertrofia muscolare, supercompensazione e cascata ormonale: dai modelli classici alla fisiologia molecolare dell’allenamento con i sovraccarichi

L'adattamento dell'organismo umano all'allenamento contro resistenza e per l'ipertrofia muscolare è il risultato di una rete estremamente complessa di interazioni…

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26 Novembre 2025
Scopri di più sull'articolo Sarcopenia e invecchiamento: come l’aging cambia la fisiologia e cosa fare
Fisiologia / Neuroscienze

Sarcopenia e invecchiamento: come l’aging cambia la fisiologia e cosa fare

Con l’avanzare dell’età si riscontra un deterioramento strutturale e funzionale in gran parte dei sistemi fisiologici coinvolti nella produzione di energia e nell’espressione del movimento, anche in assenza di disturbi avvertibili.

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10 Ottobre 2025
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