L'obesità e il sovrappeso sono figli dell'indifferenza dei pubblici poteri che non hanno posto in essere una vera ed efficace attività di prevenzione, attraverso la diffusione dell'attività sportiva e nuove e più moderne regole di gestione dell'alimentazione. Esse se praticate avrebbero senz'altro fermato l'avanzare di questo fenomeno devastante che tanti danni ha cagionato e continua ancor più oggi a cagionare all'intera società. Finora nel nostro Paese parte della giurisprudenza (superata dai tempi che stiamo vivendo) ha ritenuto che anche una semplice indicazione di dieta a persone sane fosse prerogativa riservata alla classe medica. Quest'ultima dal suo canto, oberata dei numerosi
Passiamo ore davanti allo specchio, specialmente noi donne. Creme, make up, acconciature,abiti e outfit. Giorno dopo giorno spiamo il nostro corpo in cerca di cambiamenti, particolari passati inosservati o solamente per fare una smorfia e regalarci un sorriso. La maggior parte di noi si specchia e si riconosce. Accetta con il giusto spirito ( talvolta critico e talvolta compiaciuto ) ogni parte del proprio corpo, preziosissimo insieme di caratteristiche che ci riporta alla mente il dono dell’unicità appartenente ad ognuno di noi. Non sempre e non per tutti.
Cos’è il sonno? A cosa serve? Quante ore è corretto dormire e come cambia nel tempo? Cosa fare e cosa evitare per migliorarlo?
Quest’anno vorrei attrarre la vostra attenzione su uno studio davvero interessante che è passato un po’ in sordina nei mesi scorsi: la comparazione dei meccanismi di invecchiamento cellulare in un caso più unico che raro, due gemelli monozigoti, di professione astronauti.
Per chi non ha mai assistito a una gara di bikini femminile e body building maschile dal backstage perde un’esperienza che galleggerebbe tra stupore e curiosità per quella che è una tribù dal forte senso di appartenenza. E’ uno sport dove regna il cameratismo e che parla la lingua silenziosa della condivisione del senso del sacrificio.
La Sindrome da Stanchezza Cronica è uno stato in cui la persona avverte un forte senso di fatica, senza che ci sia una causa organica evidente e un marcatore diagnostico oggettivo.
Dalla teoria alla pratica : Volontà e determinazione un connubio vincente!. Rudina Marra, CFT1 ISSA. Fratelli Lavelli, il podio c'è! : Moreno CFT3 ISSA e Gabriele CFT3-CFN3 ISSA, due storie, una famiglia. L'importanza della motivazione : Autorealizzazione e fama. Patrick Gamboa CEO ISSA USA. XVIII Convention ISSA : L'importanza di esserci.
Da molti anni ormai: tutti quelli passati dalle prime manifestazioni riminesi di “California” ad oggi, mi sono impegnato nel cercare di portarci verso una disciplina fisica che dalla “forma” del muscolo passi alla cura della sua “sostanza”.