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Premessa Un richiamo ad uno stile di vita fatto da un’alimentazione corretta, accompagnata da una costante attività sportiva viene dalla first lady degli USA Michelle Obama in occasione della visita all’Expo di Milano il 18 giugno 2015. Essa ha ricordato che tutto ciò è assente nel suo Paese ci sono…
Ogni volta che un cliente si presenta per un colloquio informativo, dobbiamo aver chiaro che mai nessuno è uguale e che è estremamente difficile poter parlare di protocolli standardizzati, o meglio, è senz’altro possibile farlo per quanto concerne aspetti di ordine pratico, organizzativo ed altro ma, assolutamente, la componente umana…
Che cosa ha di così speciale la massa muscolare? Perché occorre averne in abbondanza? Per salute, per estetica o per entrambi? La risposta scontata potrebbe essere “perché un corpo muscoloso è bello da vedersi” ma se questo è piuttosto assodato nella mentalità maschile, le donne, paradossalmente, vorrebbero essere toniche ma…
Quindi possiamo tranquillamente inserire in tale ambito anche il fitness in generale, inteso, come attività motoria tesa al miglioramento ed al mantenimento del benessere psico-fisico, dove trova giusto inserimento come uno degli attori principali, del variegato mondo delle discipline motorie non aventi un riconoscimento specifico come sport, l’attività del Personal…
Questa lo portò a Roma, nella 2a metà del II° sec. d.C., direttamente ai palazzi imperiali, come Archiatra di Marco Aurelio, Commodo e Settimio Severo. Lui che proveniva da quel di Pergamo, come medico dei locali Gladiatori. Questo aveva scelto di fare mentre si adoperava per la riunifi cazione del…
La decodifica del genoma umano ha dato avvio a un enorme incremento delle conoscenze sulla struttura e organizzazione dei nostri geni, oltre che sulla sequenza delle basi che li compongono. Quest’affascinante frontiera è stata raggiunta grazie alla sinergia tra ricerca biomedica e tecnologia informatica per arrivare a identificare i circa…
Niente di tutto questo è errato, ma dobbiamo considerare che la pedanteria va, sempre e comunque, tenuta sotto controllo per non risultare tediosi. Ecco che, tranne quando abbiamo di fronte persone con la nostra stessa preparazione tecnica, sarebbe bene semplificare il nostro linguaggio per far sì che colui che ci…
Eccomi qua!!! Dopo anni di sacrifici e studi a raccontare la mia storia. Quando avevo ancora 20 anni mi avvicinai per la prima volta a frequentare la palestra del mio paese… Piano piano mi appassionai sempre di più: adoravo la sala attrezzi e volevo imparare sempre più a capire questo…
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