Le News si Fitness Instructor a cura del Comitato Scientifico ISSA Europe: Diete senza glutine e malattie coronariche, citrullina ed esercizio.
Il Fitness come stile di vita di benessere, salute e prevenzione si è affacciato nella nostra società nei primi anni ’50 grazie al pioniere Jack Lalanne, il quale per la prima volta parlò di un miglioramento della vita fisica e morale tramite l’esercizio e una sana alimentazione. Questa idea fu…
L’omeostasi è la capacità dell'organismo di autoregolarsi verso una condizione di stabilità, mantenendo costanti all'interno di determinati parametri fisiologici alcune condizioni chimico fisiche interne, come, per esempio, temperatura, intervallo di pH, ossigenazione e glicemia, anche al variare delle condizioni esterne.
Attraversata la trafficata Rimini si arriva in una bella zona dove c'è tranquillità, tanto verde e un modernissimo edificio che è il Palacongressi, sede della Convention ISSA Europe. Struttura molto grande, decine di sale per riunioni di ogni dimensione, ampi spazi perennemente in ordine, servizi igienici ineccepibili, tecnologia all'avanguardia e personale addetto cortese ed efficiente. Già questo è un biglietto da visita importante per la XXI Convention ISSA, che a sua volta ha riconfermato di essere top nel grande mondo del fitness, partendo dall'organizzazione sino ai relatori. Una particolare segnalazione va ovviamente alla Segreteria Organizzativa, che ha gestito in modo
Partire con il piede “giusto”, avere chiari i propri obiettivi ed avere stabilito e correttamente programmato un piano d’azione, sono le basi fondamentali e determinanti per arrivare preparati e motivati alla nuova stagione.
Il rapporto fra qualità e quantità della nutrizione ed efficienza si sta facendo sempre più complesso. La raccolta dei dati che la ricerca in vitro e sperimentale e quella epidemiologica continuano ad accumulare è enorme, e la interpretazione sempre più complessa.